Sie haben tatsächlich die Kraft in sich, mit der Sie alle Ihre Fitnessziele nachhaltig erreichen können. Woher ich das weiß? Das beweisen unzählige Feedbacks meiner Kunden: Meine Coachings bringen Sie zum Ziel. Jetzt habe ich meine 13 wichtigsten Tipps aufgeschrieben - mit einem einzigen Sinn. »Mit diesem Buch werden Sie sich nicht nur auf den Weg zu Ihrem Fitnessziel machen, Sie werden auch auf dem Weg bleiben, bis Sie Ihr Ziel erreicht haben und weit darüber hinaus motiviert bleiben – für Freude und Lebensqualität bis ins hohe Alter!« Seit einigen Jahren betreue ich Menschen auf Ihrem Weg, Ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern. Mit großem Erfolg. Und das hat hauptsächlich einen Grund: Das Coaching ist ganzheitlich aufgebaut. Viele Menschen haben dadurch Ihre Gesundheits- und Fitnessziele erreicht. Jetzt habe ich mein Wissen in einem Buch zusammengefasst, das Ihnen den sicheren Weg zu mehr Gesundheit und Fitness weist und vor allem den Einstieg erleichtert. Besonders gilt es die neuen Aktivitäten 90 Tage lang durchzuhalten – denn dann sind sie schon zur Gewohnheit geworden. ---------------------------------------------------------- 13-Fitness-Tipps gesund, fit und schlank – JETZT oder nie! (jetzt hier bestellen für nur Euro 17,40) ----------------------------------------------------------                                                                 92 Seiten Format 13,5 x 21,5 cm ISBN 978-3-85022-875-6 Novum Verlag, 2009 (erscheint Ende September 2009)