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Seit einigen Jahren betreue ich Menschen auf Ihrem Weg, Ihre Gesundheit
und Fitness zu verbessern. Mit großem Erfolg. Und das hat hauptsächlich
einen Grund: Das Coaching ist ganzheitlich aufgebaut. Viele Menschen
haben dadurch Ihre Gesundheits- und Fitnessziele erreicht. Jetzt habe
ich mein Wissen in einem Buch zusammengefasst, das Ihnen den sicheren
Weg zu mehr Gesundheit und Fitness weist und vor allem den Einstieg
erleichtert. Besonders gilt es die neuen Aktivitäten 90
Tage lang durchzuhalten –
denn dann sind sie schon zur Gewohnheit geworden.
Falls Sie mehr Gewicht
haben, als Ihnen lieb ist, oder falls der Rücken zwickt, so haben Sie hier die
einmalige Gelegenheit Ihre Vitalität wiederzufinden. Ich helfe
Ihnen mit dreizehn Tipps dabei, den Einstieg in ein gesundes Leben
zu erleichtern. Dabei geht es nicht nur um körperliches
Training, sondern auch um mentale Techniken, die den Anwender zum
Erfolg führen.
Erfahren Sie leicht verständlich und völlig unkompliziert,
wie Sie Ihr persönliches Fitnessziel erreichen können!
Und Sie werden entdecken: Gesundheit, Fitness und Schönheit
funktionieren! Und dieses Buch zeigt Ihnen die erste Schritte dazu:
So
finden Sie die richtige innere Einstellung, den Schlüssel
für Gesundheit, Fitness und Schönheit.
So verbrennen Sie Fett, der Weg zum Wunschgewicht.
Was bedeuten Gesundheit und Fitness für mich?
So überwinden Sie Ihren inneren Schweinehund und bleiben dauerhaft
motiviert.
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So
wie Dr. Engin Karatas, Deutschlands jüngster Zypern-Experte, 31 Jahre
alt: »Durch Michaels Buch 13Fitness Tipps habe ich mein Wunschgewicht endlich erreicht – im Alltag fühle ich mich jetzt belastbarer, ausgeglichener und dynamischer.«
Sabrina Cordes aus Neuss ist überzeugt: »Die 13Fitness Tipps waren ein wichtiger Baustein für mich, um in nur 12 Monaten 50 kg Fett verbrennen zu können. Heute lebe ich ein neues Leben.« Dafür wurde sie sogar mit dem NewYou Award 2009 in Berlin ausgezeichnet. »Mit einem Gewicht von nun 65 Kilogramm (Ausgangsgewicht: 115 Kilogramm!!!) kann ich mir meinen Lebenstraum vom Fallschirmsprung endlich erfüllen.«
Christian Wallbaum aus Düsseldorf hat bereits nach vier Monaten einen schmerzfreien und mobilen Rücken, bei 10 Kilogramm Gewichtsverlust. »Michaels 13Fitness Tipps haben entscheidend dazu beigetragen, meinen inneren Schweinehund endlich zu überwinden.«
Eine Voraussetzung müssen Sie mitbringen: Sie brauchen den festen
Willen, gesund und fit zu werden. Sie müssen verstehen: Ohne Gesundheit
und Fitness ist heute ein würdevolles und erfülltes Leben nicht
möglich. Auch hier erhalten Sie eine wichtige
Hilfe: Dieses Buch hilft Ihnen, die richtigen mentalen Techniken anzuwenden. Sie finden u.a. einen einfachen Trick, wie Sie von Ihren Träumen und Zielen wie von einem Magneten angezogen werden. Ein Schalter wird umgelegt - und Sie leben einfach besser:
Gesundheit und Fitness sind dann keine Sorgenthemen
mehr, es kann Sie nie wieder einengen. Vielmehr werden Sie eine neue Vitalität
und Lebensfreude erlangen.
Heraus aus der Zwickmühle: Wenn Sie gesund und fit sind, werden
Sie in allen anderen Lebensbereichen glücklicher und erfolgreicher sein.
Sie geben den Menschen, die Ihnen wichtig sind, ein gutes Vorbild
ab.
Sie müssen nicht mehr Ihrem Körper gehorchen. Er
wird Ihnen gehorchen … und Fitness und Gesundheit werden
zu einer unterstützenden Kraft in Ihrem Leben.
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Ein ehrliches Wort an Sie.
Stopp! Nein, es schafft natürlich nicht jeder! Wenn Sie sich noch
nicht entschieden haben, fragen Sie sich: "Was, wenn ich gerade die
Chance meines Lebens verstreichen
lasse - weil ich mit dem Buch von Michael Hambloch tatsächlich meine
Fitnessziele realisieren kann? Wie würde mein Leben aussehen, wenn
ich es schaffe?"
Wer schafft es denn wirklich? In meinen Jahren als Fitness-Coach habe ich
erlebt, dass einige nie mit der Umsetzung beginnen, andere starten zwar,
aber sie geben dann einfach auf. Und manchmal ereignet sich etwas völlig
Unerwartetes. Sie dürfen dann
nicht aufgeben, sondern Sie müssen dann weiter an Ihrem großen
Ziel arbeiten. Extra um Ihnen auch in solchen Situationen zu helfen, habe
ich ja dieses Buch geschrieben, damit Sie immer an Ihre Vorsätze erinnert
werden. Es gibt kein Buch auf dieser Welt,
das man sich einmal durchließt und das einen dann automatisch fit
und gesund macht.
Ich habe Ihnen nach bestem Wissen und Gewissen meine „13-Fitness-Tipps“ zu
mehr Lebensqualität aufgezeigt. Aber den Weg gehen müssen Sie
selbst.
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Ja, ich möchte die 13 Fitnesstipps von Michael Hambloch zum Sonderpreis von nur EUR 2,99 anstatt EUR 17,40 jetzt bestellen.
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E-Book jetzt hier downloaden
und sofort lesen!
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Sie wollen noch mehr über meine Arbeit erfahren? Lesen Sie, warum so wenige Menschen Ihr Fitnessziel, z.B. einen tollen straffen Körper und/oder einen mobilen und schmerzfreien Rücken erreichen! Immer wieder habe ich mir diese Frage gestellt.
Die Antwort klingt genauso einfach wie logisch. Sie vertrauen ihrem eigenen Körper nicht mehr. Das ist sogar ein Stück weit verständlich nach vielleicht schon unzähligen gescheiterten Versuchen, die eigenen Vorhaben endlich in die Tat umzusetzen.
In Kapitel 2 meines Buches gebe ich Ihnen genau für diesen Fall eine sofort umsetzbare Strategie an die Hand. Erobern Sie das Vertrauen Ihres Körpers im Sturm zurück, falls Sie es verloren haben.
Sehen Sie die 13Fitness Tipps als Ihren ständigen Begleiter auf Ihrem Weg zum Ziel. Der Personal Trainer für Ihre Handtasche.
Glauben Sie an sich und Ihr Ziel. Erleben Sie Ihren Körper völlig neu, spätestens dann wissen Sie, dass Sie heute die richtige Entscheidung getroffen haben.
Machen Sie den ersten Schritt und zeigen Sie Ihrem Körper wer das Ruder Ihres Lebens steuert.
Nehmen Sie Ihr Leben in die Hand. Sagen Sie laut und deutlich: JA, ich erreiche mein Fitnessziel. Jeder Anfang ist schwer, aber meine 13Fitness Tipps geben Ihnen die Orientierung und den Halt den Sie brauchen.
Feel the change!
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